节目邀请到“央视青年记者”王冰冰作为节自主视角，探访韦筱圆、柯洁、徐嘉余、张常宁、袁心玥、刘雨辰、刘湘、陈芋汐等8位运动健儿的日常生活，独家揭秘大量用户从未看得到的训练场景，全新视角挖掘“发光故事”，激励中国年轻人勇敢追梦，重新定义少年榜样。 他们的旅程充满了可笑的事件和戏剧性的危险，当他们发现整个河岸都受到邪恶的肥猫拥有的华夫饼、果酱和甜甜圈 (WMD) 工厂的威胁时，他们的旅程变得更加危险，这家工厂正越来越多地污染乡村危险的排放物……大污垢！我是拳王阿里 前所未有地访问穆罕默德·阿里的“音频日记”个人档案，他的家人和朋友的核心圈子被用来讲述这位传奇人物的生平故事。